9 Cara Melatih Otak Untuk Lebih Pintar

Pernahkah Anda belajar dan kemudian kesulitan untuk memahami materi ataupun pelajaran yang sedang diajarkan pada Anda. Di era pandemi seperti sekarang, di mana anak-anak harus belajar secara online, tentunya sangat menyulitkan untuk bisa memahami satu pelajaran. Pelajaran yang memiliki tingkat kesulitan tinggi seperti matematika atau fisika tentunya akan menjadi satu masalah besar.

Masalah soal pemahaman dalam hal pembelajaran ini sering sekali menjadi satu masalah yang besar lho bagi anak-anak Anda. Bisa jadi masalah tersebut akan membuat anak Anda itu jadi tidak percaya diri atau minder. Padahal sebenarnya yang terutama itu bukan seberapa cepat memahami pelajaran, namun seberapa paham mengenai pembelajaran tersebut.

Tahukah Anda bahwa sebenarnya ada beberapa pilihan cara yang bisa digunakan untuk Anda bisa melatih otak supaya lebih pintar. Pintar di sini adalah supaya lebih mudah dalam memahami pelajaran yang diberikan, dan caranya itu adalah dengan berlatih. Dan pada kesempatan kali ini kami akan jelaskan beberapa cara untuk melatih otak.

Berteman Dengan Orang Cerdas

Cara yang pertama adalah dengan memperbanyak teman yang memiliki pemikiran ataupun pola pikir yang terbilang cerdas. Mau tidak mau nantinya Anda akan memiliki pola pikir yang berkembang, karena Anda akan dipaksa berpikir dengan jauh lebih pintar. Jadi berteman dengan teman yang berpikiran cerdas, agar supaya mereka bisa mempengaruhi pola pikir kita supaya lebih cerdas.

Banyak Membaca

Membaca itu pada dasarnya untuk bisa menambah wawasan atau juga pengetahuan mengenai dunia ini, maka itu buku adalah jendela dunia. Akan tetapi membaca itu ternyata bukan hanya akan menambah pengetahuan saja, namun juga bisa mengembangkan pola pikir juga. Semakin banyak membaca, maka Anda akan memiliki pola pikir lebih luas.

Istirahat Cukup

Istirahat yang cukup itu sangat penting untuk membuat otak Anda bisa bekerja secara maksimal dan bisa jadi lebih pintar. Pada saat kurang tidur, maka otak akan bekerja terlalu keras dan kemudian akan membuat kinerjanya pun jadi tidak maksimal. Karena itulah istirahat yang cukup itu penting agar supaya otak Anda bekerja lebih baik dan Anda bisa lebih mudah memahami banyak hal.

Bermain Game Asah Otak

Salah satu cara yang bisa dipakai untuk mengasah otak itu adalah dengan memainkan game asah otak, ini jelas satu cara yang efektif. Banyak sekali permainan asah otak saat ini, mulai dari Sudoku, catur, dan masih banyak lagi permainan yang mengasah otak. Dengan memainkannya akan membuat otak Anda akan semakin terasah dan tentunya akan membuat jadi lebih tajam dan lebih pintar.

Menulis Buku Harian

Menulis buku harian menjadi satu metode untuk bisa mengasah otak, karena dengan menulis maka ide yang ada di pikiran akan tertuang. Dan mungkin setelah tertulis Anda akan bisa memikirkannya lagi suatu saat untuk bisa membuat ide tersebut menjadi lebih matang. Dan ini pun menjadi salah satu metode untuk mengasah otak Anda supaya jadi lebih tajam.

Olahraga

Otak itu bekerja sesuai dengan tingkat kesehatan seseorang, semakin sehat orang tersebut tentunya kinerjanya pun akan lebih maksimal. Salah satu cara untuk bisa membuat tubuh menjadi sehat dan bugar itu adalah dengan melakukan olahraga secara rutin. Dengan olahraga tubuh akan menjadi sehat, dan bisa meningkatkan fokus.

Mencoba Hal Baru

Cara berikutnya adalah mencoba hal baru, ini menjadi salah satu cara untuk mengasah otak supaya otak terbiasa untuk berpikir mencari sebuah solusi. Dengan mencoba hal baru, maka otak akan terus beradaptasi dengan suatu hal yang baru dan ini akan membantu mengasah otak. Sekaligus dengan mencoba banyak hal baru, akan membuat otak tidak bosan.

Menulis Dengan Tangan Sendiri

Menulis ulang dengan tangan sendiri akan jauh lebih bisa merekam apa yang kita pelajari, dan ini menjadi salah satu metode untuk mengasah otak Anda.

Memperbanyak Makanan Berprotein Tinggi

Terakhir adalah soal asupan makanan, tentunya dengan asupan makanan protein tinggi akan meningkatkan kemampuan otak dalam berpikir. Dan itulah 9 cara untuk bisa mengasah otak supaya lebih pintar.